身体なまっていませんか？？

 

こんにちは。
京都　北山　RicaRicoです。

 

身体なまっていませんか？
はい。私なまっています（苦笑）

食欲の秋に負けて・・・というか一年中食いしん坊（笑）
運動不足を感じる今日この頃・・・

 

久々に！あの香織先生の朝活開催します！！

これで、なまった身体を元に戻しましょう～～～

 

日時：11月12日（日）AM10：00～　約1時間半

場所：RicaRico北山店

参加費：1000円

 

時には厳しく、時には優しく、そして楽しく香織プロがご指導くださいます。

とっても簡単なエクササイズばかり！

夏の疲れを取りつつ・・・
冬に向けて健康な体を取り戻しましょう～

ご参加ご希望の方は、RicaRicoまでご連絡下さい。