とっても簡単!ストレスをためない方法

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こんにちは。
京都 北山 RicaRicoです。

 

秋晴れ~~~
とってもいいお天気ですね。

こんな日は、たまったストレスを解消に鴨川お散歩なんていかがですか?

ある先生からお伺いしたのですが・・・
ストレスって自分では分からないうちにたまっているもの。
自分ではストレス全く感じないし!って思っておられる方でもストレスはたまっているんですって。

そんなストレスを感じない体にする方法が・・・

歩くこと!

1日30分。毎日でなくても歩くことで、ストレスを感じない頭を作れるそうですよ~

歩く=運動する事。
私もストレスno脳目指しま~す。

 

そして、ストレス解消に役立つもう1つ。

素敵なお洋服を見ること、そして着ること。
今朝は、素敵なコーディネートができたな~って日は1日気分がいいですよね。

 

2016.10.15

そんなコーディネートに、こんなビタミンカラーを加えたら・・・もっともっと元気が出ること間違いなし。
これこそストレスフリーですよね?

 

これから大活躍する綺麗な黄色のカシミアニット。
ちらっと見え隠れする、グレーも可愛さをアップしてくれます。

ちょっと寒いなあ~と思ったら、
ニットが得意なRicaRicoで、あったか~いニットを探しにいらしてくださいね。

 

この記事を書いた人

Yuki
Yuki
仕事するなら楽しまないと!とアパレルの世界へ。お客様から「この間買った○○みんなに褒められたよ。」「勧めてくれたコレ気に入ってよく着てます。」「RicaRicoさんで買ったお洋服着る時はウキウキするの」と言っていただける事が一番嬉しい時。一人でも多くのお客様から最高の一言をお伺いできるように、個々に合った10歳若返るコーディネートをご提案します。初対面でお会いすると大人しそうねと言われますが、実は旅行に、ドライブ、食べ歩きにスポーツが大好き!と活発な私。ご来店の際はお気軽にお声掛けください。
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