たったこれだけ！姿勢が変われば、美人度アップ

こんにちは。
京都　北山　RicaRicoです。

今日もお問い合わせ＆
ご注文有難うございます。

また昨日は、猛暑の中
ご来店頂き有難うございます。

 

今日は RicaRicoの定休日。
ということで、お洋服ではない話題をお届けします。

 

これだけ暑くなってくると…
「見た目なんてもうどうでもいいわ〜！」
なんて気持ちになること、ありませんか？
（私もあります💦）

 

でも、たったひとつ意識するだけで、
驚くほど美人に見える方法があるんです。

それは――

 

「姿勢」

 

「美しさは姿勢で決まる」と言われるほど、
姿勢ひとつで見た目の印象は大きく変わります。

わかってはいても…
美しい姿勢って意外と難しいですよね？

 

私もよく

「猫背だよ」と言われてしまうので、
その気持ち、よ〜くわかります。

 

 

でも、ご安心を♪

バレエの先生から教えていただいた
簡単に姿勢がよくなる方法があるんです。

 

立つときの「足の形」を変えるだけ

 

バレエの基本姿勢で、
かかとを合わせて、つま先を45度に開いて立つ。

ただそれだけ。

 

たったそれだけで――

✓背筋がスッと伸びて、

✓お腹も自然と引き締まります！

 

思い出したら、「バレリーナ立ち」✨
それだけで体も心も整います。

只今…私自身トレーニング中。
ふとした瞬間に「足元」を意識して、姿勢をリセット。

 

美しい姿勢で、もっと素敵に、もっと健康に。

 

実際に私もやってみてびっくり。
歯磨きする時や…
キッチンに立っているとき…
人とお話しているとき…
気づいた時に、この足で立つだけ。

 

ちょっとした意識が、
自分をもっと好きになれる第一歩。

 

美しい姿勢で、
より魅力的に、より健康に。
そんな毎日を過ごしていきたいですね。
ご一緒に、頑張ってみませんか？

 

 

では、今日も健康で明るく
実りある１日になりますように…